Exploramos la importancia de la dignidad en las Personas Mayores, un derecho humano fundamental que merece ser defendido y promovido en todas las etapas de la vida. Únete a la discusión con Plenitud AM.

Explora la esencia del perdón en esta reflexión profunda sobre cómo liberarnos de las heridas del pasado y construir puentes hacia la reconciliación y la paz interior.

En este blog, te contamos algunos de los beneficios de jugar ajedrez para los adultos mayores y cómo puedes empezar a practicar este maravilloso juego.

Visión Positiva: ¿Por qué es importante? ¿Cómo cultivarla?. Sí esto te interesa, lee este artículo completo.

Autodescubrimiento: El proceso de conocerse a uno mismo a un nivel más profundo para entender lo que realmente importa en la vida.

Acciones Decisivas, son aquellas que tomamos con intención y propósito y que tienen el potencial de cambiar nuestras vidas significativamente.

Comunicación Efectiva, una habilidad esencial que todos necesitamos para nuestro bienestar emocional y social. Te invito a leer esta nota en donde comparto 5 consejos para mejorar esta habilidad.

Aunque está enfocado en la comunicación en el matrimonio, me parece muy interesante el planteamiento de este libro.

Habla de que existen cinco lenguajes con sus diferentes dialectos cada uno, es decir, variantes para expresar devoción sincera.

¿Qué tal qué cada mañana me veo en el espejo y respondo a estas cuatro preguntas?
¿Qué resultados tendría? ¿De qué manera impactaría en mi vida y en la de la gente que me rodea? ¿Cómo estarían mi ánimo y mi espíritu? Comprometerme con otros es muy valioso, pero lo es aún más comprometerme conmigo.